BALATONAKALI:2008.07.19.(szombat) - 2008.07.26 (szombat)
1.nap:Szombat
11.oo órakor indultunk Tatabányáról,a városi sportcsarnok elől.A 31 fős keretből 16-an indultunk el.A 2 órás út végén,kellemes és napos idő várt minket a Tb-i gyerektáborban.A leszállás után mi más következett volna,mint foci és pig-pong.Végre a szállást is el lehetett foglani.Kipakolás után ma 17.oo - kor volt a vacsora.Vacsora utánt lementünka balcsira,ahol a többség belevetette magát a hideg vízbe.Fél 9-kor indultunk fel a táborba,hol lefekvésig szabadprogram volt.Ahogy az illik az elalvás valakinél hajnal 6 óra körül volt.
2.nap :Vasánap
A mai felkelés 8.oo-kor volt.Még a reggeli előtt mindenki megcsinálta és kitakarította a faházát.Reggeli után következett az 1. edzésünk,amely majdnem 2 órás volt.Kemény,lendületes labdanélküli és labdás feladatok voltak.Az edzés végén mindenki alaposan megizzadt a közel 30 fokos melegben és a nagy hajtásban.Az ebéd után mindenki pihent 1 órát,amely nagyon jól esett.A pihenő után irány a balcsi,ahol sokan és sokat fürödtek.A vacsora 18.oo-kor volt.Majd csapatunk benevezet több feladatból álló váltóversenybe,ahol 2 csapattal szerepeltünk- 7 csapatból megszereztük az 1.-2. helyet.Gratula!Mivel a mozgásból sosem elég,este 9 körül elmentünk 20-25 perces futásra ,az erdőbe.A lefekvés előtti időben disco volt.Mondanom sem kell,hogy az esti alvásnál probléma nem volt,mindenki aludt már éjfél körül.
3.nap:Hétfő
A mai napi reggeli kelés nehezebben ment,de 8 körül már midenki fent volt.Sikeres takarítás után következett a 2. edzésünk.Ez már egy kicsit lazább volt.A főcél :taktikai feladatok gyakorlása volt.Az edzés jó iramú ésjó hangulatú volt.Időtartama : 2 órás.
Az ebéd és csendespihenő kövezkezett.Majd elgyalogoltunk Zánkára ( 4 km. )-a moziba.Ott megtekintettük a "Vasember" című filmet.Vacsora után Kiprich Dávid bejelentkezett a szépség - és sminkversenybe,ahol az I. helyet szerezte meg.Nagy sikere volt.Ezután következett 25 perces futásaz erdőben,amit a srácok nagyon ügyesen lefutottak.Az alvással egyre kevesebb gond van.A sok program, az edzés és a futás megteszi a hatását.
4.nap : Kedd:
A mai felkelés egy kicsit nehézkes volt,de reggelire mindenkinek sikerült felfrissíteni magát.Reggeli után következett a 3. edzésünk.Sokat mozogtak a fiúk a lendületes edzésen.Főleg állóképességet fejlesztő gyakorlatok kerültek előtérbe.Az edzést játékkal fejeztük be.A finom ebéd után következett a jól megérdemelt "csendespihenő".Délután 4 csapat részvételével kispályás labdarúgótornát szeveztünk,vegyes csapatokkal.Az I.-III- helyezett között ott voltak játékosaink is.Vacsora után 10 fős csapatunkkal résztvettünk ügyességi versenyen,ahol ügyes versenyzéssel I. helyezést szereztük meg.Este 9 körül elindultunk 30 perces futásra,az erdőbe.Ezek után az alvás mindenki számára megpihenő volt.
5. nap : Szerda :
Sajnos ,már az éjjel folyamán nagy vihar volt,ami reggelre sem enyhült.Sőt az egész nap végig esett az eső és nagyon hideg volt.Így elindultunk megint egy logikai .
6. nap : Csütörtök :
Valamelyest az idő javult,de mégmindig felhős vot - napot nem láttunk.De már legalább nem esett az eső.Így a 4. edzésünket meg tudtuk tartani,amelyen főleg technikai és taktikai feladatok szerepeltek.Időtartama : 2 óra.
Csendespihenő után 8 játékossal megrendeztük a ping-pong házibajnokságot.Izgalmas és jó mérkőzéseknek lehettünk szemtanúi,ahol nagy csatákban dőlt el az I.-VIII. hely sorsa.Vacsora után Kiprich Dávid részvételével beneveztünk a "boszorkány versenybe",ahol nagy sikert arattunk.Természetesen itt sem maradhatott el az I. hely.Az e heti utolsó futásunk következett,amely most 25 perces volt.Mindenki jól megérdemelte a kiadós alvást.
7. nap : Péntek :
Reggeli után az edzőtábor utolsó edzésére készültünk : az .5-re.A 4:2 elleni játék után villámtornát rendeztünk 3 csapat részvételével.Az idő végre jó és napsütéses volt.Ebéd után következett egy kis csendespihenő.Végre ismét le tudtunk menni a strandra,ahol a bátrabbak fürödtek a hideg vízben.Vacsora után gálaműsor következett,ezután pedig disco.A lefekvés ideje kb. hajnali órák.
8. nap : Szombat :
Utlsó nap.Takarítás és pakolás után még lementünk a strandra,ahol még volt lehetőségünk egy utolsót fürödni.A délelötti órákban megcsináltuk a fejtenisz bajnokságot.Hazautazás elött értékeltük a 8 napos edzőtábort.13.00 óra fele indultunk haza,Tatabányára. |